Sportas
Šios kategorijos įrašai:
Rudens kroso varžybos
Spalio 4 dieną mūsų gimnazijos mokiniai dalyvavo rajoninėse rudens kroso varžybose, kurios vyko Švenčionių Zigmo Žemaičio gimnazijos stadione. Suskaičiavus visų gimnazijų 4 vaikinų ir 4 merginų komandų rezultatus, paaiškėjo, kad Pabradės „Ryto“ gimnazijos komanda iškovojo II vietą. Atskirose amžiaus grupėse medaliais buvo apdovanoti prizines vietas laimėję mokiniai. Pirmosios vietos nugalėtojai: Modestas Kulešas, 8b klaės mokinys, Faustas Michniovas, 8a klasės mokinys, Einoras Žavronkovas, IIb gimnazijos klasės mokinys, Karina Burokaitė, IIIa gimnazijos klasės mokinė. Antrosios vietos laimėtojas Liudas Grincevičius, IIIa gimnazijos klasės mokinys, trečiosios vietos – Gabija Užlytė, IV gimnazijos klasės mokinė. Sveikinimai mokiniams ir fizinio ugdymo mokytojus!
Rudens sporto šventė – Europos judumo savaitės renginys
Rugsėjo 16-22 dienomis Lietuvoje vyko įvairūs Europos judumo savaitės renginiai.
Rugsėjo 22 d. gimnazijoje 1-4 klasių mokiniai susirinko į sporto šventę „Auksinis rudenėlis 2023“. Rudens rytas, džiugindamas savo šiluma, kvietė pradinukus aktyviai leisti laiką, dalyvauti įvairiose fizinėse veiklose. Šventę, skambant smagiai muzikai, mokiniai pradėjo mankšta. Sporto šventės metu vaikai savo jėgas išbandė įvairiose estafetėse, žaidė judriuosius žaidimus, o per pertraukėles galėjo savarankiškai pasirinkti širdžiai mielą fizinę veiklą.
Visos klasės buvo apdovanotos Tautos fondo dovanomis – minkštais futbolo kamuoliais, kuriais saugu ir smagu žaisti per pertraukas, bei padėkos raštais už aktyvų dalyvavimą sporto šventėje.
Jaunieji sportininkai patyrė daug teigiamų emocijų – diena buvo kupina šypsenų, džiugios nuotaikos.
Projektas „Noriu augti sveikas“
Gegužės 8-15 d. pradinių klasių mokiniai vykdė sveikos gyvensenos projektą „Noriu augti sveikas“.
Mokiniai prisiminė sveikos mitybos naudą. Gamino ir vaišinosi sveikuoliškais patiekalais. Piešė vaisių ir daržovių miniatiūras.
Gegužės 12 d. sulaukėme svečių iš Švenčionių Zigmo Žemaičio gimnazijos. 3-4 klasių mokiniai dalyvavo rajoninėje viktorinoje „Noriu augti sveikas“. Mūsų gimnazijos 3b ir 4c klasių jaunieji tyrėjai pristatė darbus iš LMNŠC organizuoto respublikinio jaunųjų tyrėjų konkurso „Mano žvilgsnis į supantį pasaulį“. Klausytojai sužinojo apie pelėsį, cukraus žalą ir apie atmintį.
Gegužės 15 d. pradinių klasių mokiniai kartu su tėvais šauniai dalyvavo sporto šventėje „Aš, tėtis ir mama – sportuojanti šeima“, skirtą Šeimos dienai.
Sėkmingas dalyvavimas lengvosios atletikos čempionate
2023 m. gegužės 10 d. Pabradės ,,Ryto“ gimnazijos socialinių įgūdžių ugdymo klasės mokinys Alanas Kvieska dalyvavo LSOK lengvosios atletikos čempionate, kuris vyko Kaune S. Dariaus ir S. Girėno stadione. Iš viso dalyvavo 18 komandų. Alanas Kvieska iškovojo net du medalius. Mokinys, dalyvaudamas 100 m. bėgimo rungtyje, laimėjo I vietą. Atlikdamas lengvosios atletikos rungtį – šuolį į tolį, taip pat laimėjo I vietą. Alano pasiekti puikūs rezultatai ir pakili nuotaika motyvuoja ir kitus klasės mokinius domėtis sportu. Sveikiname Alaną ir jį paruošusį mokytoją Česlavą Šerėjų.
Nacionalinis renginys „Sveikatą stiprinančių mokyklų banga per Lietuvą 2023“
Pabradės „Ryto“ gimnazija yra nacionalinio renginio „Sveikatą stiprinančių mokyklų banga per Lietuvą 2023“ dalyvė. Visi vaikai nori užaugti sveiki ir stiprūs, tačiau išmokyti juos rūpintis savo sveikata nėra paprasta. Vaiko fizinio aktyvumo skatinimas padeda formuoti nuomonę apie aktyvų laisvalaikį.
Balandžio 27 d. gimnazijoje vyko veiklos, skirtos Sveikatą stiprinančių mokyklų 30 – mečiui paminėti. Šiose veiklose dalyvavo visa gimnazijos bendruomenė. Be to, atvyko svečiai iš Švenčionių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro – visuomenės sveikatos specialistės Aloyza Aglinskienė ir Jurga Masevičienė. Specialistės pamokė 8, I ir II gimnazijos klasių mokinius šiaurietiško ėjimo bazinių žingsnelių, patarė kaip taisyklingai atlikti mankštą bei žaidė žaidimus. Mokiniams buvo įdomu, jie patyrė daug džiugių emocijų. Socialinė pedagogė Natalija Volujevič ir psichologė Violeta Šestakovskienė organizavo protų mūšį ,,Esame sveiki – esame laimingi!“. Protų mūšio ,,Esame sveiki – esame laimingi!“ tikslas – pagilinti 14–15 metų mokinių žinias sveikos gyvensenos, žalingų įpročių, emocinės sveikatos temomis. Protų mūšį sudarė 29 klausimai. Renginyje aktyviai dalyvavo ir tarpusavyje varžėsi keturios 7–8 klasių mokinių komandos. Mokinių komandų atsakymus vertino Natalija Alinauskienė, direktoriaus pavaduotoja ugdymui, Jelena Bulyčeva, anglų kalbos mokytoja, Edita Rudinskienė, muzikos mokytoja. Mokiniai, atsakinėdami į klausimus, pasitikrino bei pagilino savo žinias apie žalingus įpročius (rūkymą ir alkoholio vartojimą) bei psichinės sveikatos principus, patobulino emocinės ir sveikos gyvensenos kompetencijas. Šauniai pasirodė visos mokinių komandos: „Sveikuoliai“ (7a klasė), „Sportininkai“ (7b klasė), ,,Išmanūs maišeliai“ (8a klasė), ,,Dobilai“ (8b klasė). Mokiniai pademonstravo puikias žinias ir išmonę, komandinio darbo įgūdžius. Biologijos mokytojos Zita Daškevičienė ir Daiva Morozienė organizavo orientacinį žaidimą „Raktas į sveikatą“. Varžėsi keturios I–II gimnazijos klasių mokinių komandos. Orientacinio žaidimo tikslas – kuo greičiau pasiekti galutinį žaidimo tašką, sprendžiant įvairius galvosūkius apie sveikatą. Orientacinės varžybos skatino komandas ieškoti netradicinių sprendimų, lavino kūrybiškumą ir loginį mąstymą bei gerino komandinio darbo įgūdžius. Dailės mokytoja Žana Semaško kartu su mokiniais tapė natiurmortus tema „Sveikatai palanki mityba“. Kūrybiniai darbai buvo eksponuojami aktų salėje renginio metu. Nutapyti mokinių darbai puoš gimnazijos valgyklą. Fizinio ugdymo mokytojai Genadij Kozlovskij ir Paulius Kamarauskas organizavo kvadrato varžybas, kuriose varžėsi 5–6 klasių mokinių komandos. Varžybų tikslas buvo kuo geriau išnaudoti savo komandos stipriausias savybes siekiant pergalės bei fiziškai aktyviai praleisti popietę. Varžybų metu vyravo kupina sportinio azarto nuotaika ir teigiamos emocijos. Nugalėtojais tapo visi 5–6 klasių mokiniai, fiziškai aktyviai praleidę popietę. Taip pat buvo organizuotos tinklinio varžybos, kuriose IIIab gimnazijos klasių mokiniai metė iššūkį gimnazijos mokytojų komandai. Fizikos, matematikos, fizinio ugdymo mokytojai varžėsi su mokinių komanda. Puikiai pasirodę mokiniai, pademonstravo išmoktus įgūdžius, susikaupimą bei sprendimų priėmimą ekstremaliose situacijose, tačiau savo patirtį tinklinio aikštelėje labiau išnaudojo mokytojų komanda, kuri ir laimėjo varžybas. Svarbiausias dienos tikslas – mokiniams būti sveikiems ir fiziškai aktyviems – pasiektas! Pradinių klasių mokiniai aptarė vaisių ir daržovių naudą sveikatai. Piešė, dekoravo, kūrė vaisius ir daržoves, iš jų darė koliažą. Aktyviai sportavo, šoko flashmobą, žaidė lauke futbolą ir kvadratą.
Veiklų „Sveikatą stiprinančių mokyklų banga per Lietuvą 2023“ pabaigoje vyko refleksija ir apdovanojimai. Padėkas už dalyvavimą įvairiose veiklose įteikė gimnazijos direktorė Laima Markauskienė.
Iškovota pirmoji vieta Europos specialiosios olimpiados slidinėjimo čempionate Estijoje
Sveikiname socialinių įgūdžių ugdymo klasės mokinį Alaną Kvieską, laimėjusį pirmąją vietą 1 kilometro slidinėjimo distancijoje, dalyvaudamas estafetėje su Lietuvos rinktinės nariais, mokinys užėmė trečiąją vietą. Mokytojo Česlavo Šerėjaus dėka Alanas įveikė visus iššūkius, išmoko slidinėti laisvuoju stiliumi, išugdė pasitikėjimą savimi, pastiprino sveiko gyvenimo įgūdžius. Pasiekti šių rezultatų nebuvo lengva, nes Europos specialiosios olimpiados slidinėjimo čempionate Estijoje, Otepės mieste dalyvavo 500 dalyvių iš 12 valstybių. Lietuvos rinktinė iškovojo 4 aukso, 1 sidabro, 2 bronzos medalius. Džiaugiamės glaudžiu bendradarbiavimu su LSOK Prezidentu, treneriu, tarptautinio lygio sportininku Zenonu Misiūnu, jo suteikta didele pagalba ruošiant slidininkus organizuotose 5 stovyklose Ignalinoje.
Kviečiame pasižiūrėti apdovanojimo ceremonijos.
Intensyvus pasiruošimas tarptautiniam slidinėjimo ir sniegbridžių čempionatui Estijoje
2023 m. vasario 20-23 d. bendrojo lavinimo ir socialinių įgūdžių ugdymo klasių mokinių atstovai dalyvavo Lietuvos specialiosios olimpiados komiteto organizuojamoje treniruočių stovykloje, Lietuvos žiemos sporto šakų centre Ignalinoje. Šią veiklą vainikavo vykęs slidinėjimo ir sniegbridžių čempionatas. Labai džiaugiamės Eriko Kvieskos pasiekimais. Mokinys, slidinėdamas laisvuoju stiliumi ir įveikęs 500 metrų distanciją, laimėjo 1-ąją vietą. Dovydas Karbutovskis, dalyvaudamas sniegbridžių penkių šimtų metrų distancijoje užėmė 2-ąją vietą, Erikas Kvieska, Viktorija Abromavičiūtė, Violeta Gudanec – 3-ąją vietą. Itin laimėtojus sujaudino apdovanojimo ceremonija, kiekvienam įteiktas medalis. Mokių atsakingumą, ryžtą bei pasitikėjimo savimi įgūdžius ugdo mokytojas Česlavas Šerėjus. Tiek mokytojas, tiek mokiniai dėkoja visiems už palaikymą, už sudarytas sąlygas sportuoti ir propaguoti sveiką gyvenimo būdą. Dalyviai pasirengę ir puikiai nusiteikę laukia vykimo į tarptautinį slidinėjimo ir sniegbridžių čempionatą Estijoje.
LSOK treniruotės tęsiasi
Socialinių įgūdžių ugdymo klasės mokinys Alanas Kvieska jau šiais metais antrą kartą išvykęs į LSOK mokomąją slidinėjimo stovyklą Ignalinoje. Alanas kasdien atsakingai ir intensyviai treniruojasi, po savaitės pasiryžęs dalyvauti LSOK čempionate. Mokinį nuolat padrąsina bei ugdo pasitikėjimą savimi mokytojas Česlavas Šerėjus.
Ruošiamės Europos slidinėjimo čempionatui
Socialinių įgūdžių ugdymo klasės mokytojas Česlavas Šerėjus lydėjo mokinius į Lietuvos specialiosios olimpiados komiteto organizuojamą mokomąją slidinėjimo stovyklą Ignalinoje. 2023 m. sausio 24-26 dienomis vyko intensyvios pasiruošimo treniruotės Europos slidinėjimo čempionatui. Socialinių įgūdžių ugdymo klasės mokinys Alanas Kvieska yra LSOK rinktinės narys. Alanas pozityviai ir atsakingai nusiteikęs, rimtai ruošiasi varžyboms. Linkime Jam sėkmės!
Ruošiamės Europos slidinėjimo čempionatui
2023 m. sausio 10-12 dienomis 7a klasės mokinys Kęstas Meidunas kartu su mokytoju Česlavu Šerėjumi dalyvavo Lietuvos specialiosios olimpiados komiteto organizuojamoje mokomojoje slidinėjimo stovykloje. Mokinys ruošėsi Europos slidinėjimo čempionatui, kuris vyks Estijoje.